Lo zaino per i lunghi percorsi: cosa portare, consigli

Di seguito i miei consigli su come preparare lo zaino per i lunghi percorsi e cammini. Lo zaino tecnicamente non deve superare il 10% del proprio peso e comunque sia va portato solo il necessario. Meglio se ventilato sulla schiena per impedire che sudi molto. Impara che trekker e pellegrini che fanno Leggi tutto…